Hipertenzije i kruške. Atrerijska hipertenzija - tihi ubojica


Višak masnog tkiva u tijelu povećava vrijednosti metaboličkih činioca kao što su povišen šećer i inzulin u krvi, povišeni lipidi i natrij, tijelo zadržava vodu, što sve zajedno čini složene mehanizame kojim prekomjerna težina povećava krvni tlak. Kod pretilih osoba povišen tlak hipertenzije i kruške bit prisutan godinama bez simptoma i ukoliko se pravovremeno ne tretira nastupe oštećenja na krvnim žilama organa i tkiva.

hipertenzije i kruške

Oštećenja na očima, srcu, bubrezima i mozgu nastaju kao komplikacija neliječenog visokog tlaka koji je prisutan kroz duže vrijeme. Istraživanja su pokazala da je debljina rizičan faktor za pojavu visokog krvnog tlaka.

U desetogodišnjem istraživanju objavljenom u časopisu American Journal of Hypertension, znanstvenici su otkrili da se u osoba čiji se opseg struka povećavao kroz godine, povisio i krvni tlak.

Rezultati su pokazali da osobe s pretežno trbušnom debljinom izgled jabuke imaju veći rizik za razvoj hipertenzije u odnosu na osobe kod kojih je suvišno masno tkivo raspoređeno više u hipertenzije i kruške bedara izgled kruške.

hipertenzije i kruške tehnika na hipertenziju disanje

Najučinkovitija metoda liječenja visokog krvnog tlaka je smanjivanje prekomjerne težine. Odabranom prehranom, smanjenim unosom soli u hrani uz izbjegavanje masne hrane, zajedno s primjerenom tjelesnom aktivnošću, mogu hipertenzije i kruške postići dobri rezultati.

hipertenzije i kruške prehrane hipertenziju ograničenje

Ponekad je potrebno uzimati antihipertenzive ili lijekove za hipertenzije i kruške tlaka. Česte kontrole kod liječnika i nadzor nad vrijednostima tlaka neophodne su za izbjegavanje privida dobrog liječenja hipertenzije.

hipertenzije i kruške metode za sprječavanje hipertenzije