Hipertenzija na sirovom hranom dijeta


Ivan Zirdum osnivač je knjižnice UPT gdje je objavljeno preko različitih knjiga. Također prakticira i promovira sirovu prehranu, a na dnu teksta kojeg je ljubazno napisao za portal Nutricionizam.

Datum objave: Podijeli «Raw food diet» je prehrambeni trend koji propagira konzumiranje sirovih namirnica. Kako samo ime implicira, bazira se na konzumiranju svježih, neprocesiranih, i po mogućnosti organskih biljnih namirnica. Teorija ovog prehrambenog trenda počiva na premisi da namirnice ne treba izlagati temperaturi iznad 50 stupnjeva Celzijevih jer je na taj način moguće očuvati enzime u biljkama koji će omogućiti najbolju apsorpciju i iskoristivost nutrijenata koje hrana nudi. Također, jedan od razloga zašto slijede Raw food dijetu, pristaše navode i održanje acidobazne ravnoteže u tijelu.

Ivan Zirdum o prehrani sirovom hranom Ovo nije samo proizvoljni izbor nekih entuzijasta na kugli zemaljskoj. To je jednostavno striktni zahtjev prirode, želimo li održati svoje zdravlje i životnu vitalnost do svoje prirodne smrti.

Za to vrijeme možete i dalje obavljati svoje redovne poslove i zadatke, dapače, već bi se nakon prva tri dana trebali osjećati puno bolje, aktivnije i sposobnije. No prije svega trebate se pridržavati sljedećih savjeta: Kuru započnite uvijek s danom pripreme, da biste se i psihički i tjelesno pripremili za ono što slijedi. Već toga dana trebate smanjiti količinu hrane, što će olakšati prijelaz na dijetu, koja počinje sljedeći dan.

Da, to je jedini i neophodni put k trajnom ljudskom zdravlju. Hipertenzija na sirovom hranom dijeta tolike bolesti pogađaju samo čovjeka?

hipertenzija na sirovom hranom dijeta kronična hipertenzija ne liječi

Životinje koje žive u prirodi daleko su od svega toga. Zar je Stvoritelj stvorio čovjeka, kao najsavršenije biće na ovoj Zemlji, tako jadna da može oboljeti čak od tisuću bolesti onda tražiti neki od Ne, to jednostavno ne možemo pripisati Bogu Stvoritelju.

Povezani članci

No, upravo zato što se čovjek udaljio od prirodnih Božjih zakona i počeo uništavati hranu vatrom, on obolijeva na mnogovrsne načine. Životinje u prirodi koje se hrane svojom sirovom hranom žive neusporedivo zdravije i vitalnije.

hipertenzija na sirovom hranom dijeta masnoca u krvi i visok pritisak

Tu rečenicu navode u svojim knjigama i najveći znanstvenici — nutricionisti dvadesetog stoljeća, kao što su Ehret, Tilden, Walker i dr. Ti znanstvenici potanko objašnjavaju zašto je potrebno jesti prirodnu, sirovu hranu. Zato što stanice u našem organizmu vape za živom hranom.

  • Obje verzije imaju cilj smanjiti količinu natrija u prehrani jer neki podaci govore da ljudi unose i nevjerojatnih mg natrija na dan!
  • Свернув влево, на Менендес-пелайо, он прибавил газу.
  • DASH dijeta za poboljšanje zdravlja i snižavanje krvnog tlaka | Fitness prehrana - Kreni zdravo!
  • Он не чувствовал никакой боли - один лишь страх.
  • Moćan lijek za hipertenziju
  • Kupiti učinkovito sredstvo za hipertenziju
  • Gubitak svijesti za hipertenziju
  • Prehrana sirovom hranom – bluewater-cafe.com

To im je nužno potrebno za njihovu mnogostruku funkciju i održavanje našeg zdravlja. Hrana koja je termički obrađena na temperaturi od preko 45 C postaje uništena, mrtva.

Maja Volk, intro to raw food, kako krenti sa zivom hranom

S njom se muči naš organizam. Nekako preživljava ali uz cijenu mnogih bolesti kao na primjer: visoki krvni tlak, loša krvna slika, dijabetes, loša probava, tegobe sa srcem i krvnim žilama, kamenci u žuči i bubrezima, rak itd. Nikakvi nam lijekovi neće pomoći na duge staze.

Izljevi bijesa kod djece: Što bi trebali, a što nikako ne smijete raditi kada dođe do tantruma Povišeni krvni tlak postaje sve češća bolest današnjice. Uzrok mu je nereguliran stil života što uključuje previše stresa, nereguliranu prehranu i manjak tjelesne aktivnosti. Uvođenjem čak i sitnica kako bi se promijenio barem malo stil života, možemo značajno poboljšati svoje zdravlje. Kod regulacije krvnog tlaka uvijek moramo u obzir uzeti sve navedene komponente: stres, prehranu i tjelesnu aktivnosti kako bi rezultat bio trajan i zadovoljavajući.

Jedino što može liječiti uzrok jest uzimanje prijesne — žive hrane umjesto mrtve — termički obrađene. O tome je izašlo dvadesetak knjiga i na hrvatskom jeziku.

hipertenzija na sirovom hranom dijeta reljef hipertenzije

Dovoljno je barem jednu od njih pročitati da se usvoji nužno saznanje o prirodnoj prehrani i da si tako pomogne pri bilo kojem oboljenju. Za potanje objašnjenje i za knjige može se obratiti na: Dr Ivan Zirdum, prof.

hipertenzija na sirovom hranom dijeta visok pritisak i crvenilo lica