Tlak 130 90 forum. vezani članci


Hipertenzija je povišenje krvnog tlaka.

tlak 130 90 forum

Krvni tlak je pritisak u krvnim žilama kojeg stvara srce pumpajući krv u krvne žile. Zbog krvnog tlaka moguća je cirkulacija krvi u tijelu i opskrba kisikom i hranjivim tvarima.

Povišeni krvni tlak je učestali javnozdravstveni problem današnjice. Muškarci imaju više vrijednosti arterijskog tlaka od žena do dobi od 60 godina kada se ta razlika gubi.

Kardiologija

Mjerenje krvnog tlaka Krvni tlak se mjeri u mmHg milimetrima žive i sastoji se od dviju vrijednosti: Sistolički tlak — najviši krvni tlak koji nastaje pri kontrakciji srčanih stanica, otkucajem srca, Dijastolički tlak — niži krvni tlak između dva otkucaja srca.

Krvni tlak se mjeri tlakomjerom.

tlak 130 90 forum

Liječnik koristi živin tlakomjer i mjeri tlak na nadlaktičnoj arteriji a. Danas postoje i digitalni tlakomjeri za mjerenje tlaka koji su jednostavni za korištenje i možete ih koristiti kod kuće.

Povišeni krvni tlak (hipertenzija) kod sportaša

Digitalni tlakomjeri mjere tlak na podlaktici. Svim osobama koje boluju od hipertenzije savjetuje se mjerenje tlaka kod kuće uz pomoć digitalnog tlakomjera te pisanje dnevnika tlaka.

tlak 130 90 forum

Dnevnik vrijednosti arterijskog tlaka velika je pomoć liječniku u liječenju hipertenzije. Dijagnoza arterijske hipertenzije ne postavlja se na temelju jedne vrijednosti izmjerenog povišenog tlaka već nakon višestrukog mjerenja povišenog krvnog tlaka u razmaku od nekoliko dana.

tlak 130 90 forum

Variranje tlaka tijekom dana je normalna pojava i ne mora Vas zabrinjavati. Noću je tlak obično niži neko preko dana. Također, poznat je pojam sindrom bijele kute hipertenzija bijele kute gdje osobe imaju za 10 — 20mmHg veći tlak u liječničkoj ordinaciji nego kod kuće.

Dijeta za hipertenziju

Prije i tijekom mjerenja tlaka obratite pozornost na sljedeće: barem pola sata prije mjerenja tlaka nemojte uzimati alkohol, kofein ili duhanske tlak 130 90 forum, 5 minuta prije mjerenja tlaka sjedite mirno u udobnom položaju, postavite ruku u razinu srca, mirujte za vrijeme mjerenja, nemojte razgovarati. Normalan krvni tlak Visina normalnog krvnog tlaka ovisi o dvjema fiziološkim varijablama: minutni volumen srca, ukupni periferni otpor.

tlak 130 90 forum

Na minutni volumen srca najviše utječe volumen krvi u organizmu koji ponajprije određuje količina natrija u tijelu količina soli. Ukupni periferni otpor određen je prvenstveno širinom krvnih žila, arterija.

Tako će kod suženih krvnih žila uslijed ateroskleroze nakupljanje lipida na stijenkama krvnih žila biti povećan periferni otpor, a samim time i krvni tlak. Na arterijski krvni tlak utječu još brojni hormoni koje luče endotelne stanice krvnih žila i bubrezi.

Granične vrijednosti krvnog tlaka s vremenom su se mijenjale. Danas vrijedi ovakva podjela — tablica za krvni tlak:.